고사리 (불린 것)200g, 물 45mL(3큰술), 식용유 6g(1/2큰술), 깨소금 3g(1작은술) <양념> 참기름 12g(1큰술), 간장 20g(1큰술), 다진 파 3g(1작은술), 다진 마늘 6g(1작은술) 1. 마른 고사리는 충분하게 불려 끓는 물에 데친 후 물에 담궈 아린 맛을 우려 낸다. 2. 줄기가 뻣뻣한 것은 잘라 내고 가지런히 해서 5cm 정도 길이로 썬다. 3. 2에 파, 다진 마늘, 간장, 참기름 1/2큰술을 넣어 주무른 후 팬에 식용유를 둘러 볶는다. 4. 볶다가 물 3큰술을 넣어 다시 볶는다. 5. 마지막으로 참기름 1/2 큰술과 깨소금을 넣는다.

미국의 프로 야구 선수·감독·코치. 본명은 Lawrence Peter Berra.|포수 부문에서 최다 홈런(313), 최다연속무실책경기(148), 최다 연속출장(950) 등의 기록을 세웠다. 요기 베라는 세인트루이스의 이탈리아인 거주구역에서 어린시절을 보내면서 소프트볼·야구·축구·미식축구·롤러하키 등을 즐겼다. 요기 베라는 기독교청년회(YMCA)의 한 팀에 가입하여 처음으로 조직화된 야구를 했고, 그후 아메리칸 리전(American Legion)의 야구부에서 경기 경험을 쌓았다. 우투좌타(右投左打)의 베라는 1942년 아메리칸 리그의 뉴욕 양키스 팀과 계약했다. 마이너 리그에서 한 시즌을 보낸 후 제2차 세계대전중인 1943~46년 미해군에서 복무했으며, 1946년 마이너 리그에서 다시 야구를 했다. 그해 시즌 말에 뉴욕 양키스 팀의 1군이 되어 1963년까지 주전포수로 활약했다. 처음에는 포수 역할에 서툴렀기 때문에 1946년까지 외야수로 뛰면서 계속 한 시즌에 20개 이상의 홈런을 쳤다. 요기 베라는 포수들은 거의 받지 못하는 아메리칸 리그의 상(MVP)을 1

중국 남부 해안 어귀 주장 강 동쪽에 있는 도시. 홍콩 섬, 주룽 반도의 남쪽 부분과 스톤커터 섬, 신계로 이뤄진다. 영국의 식민지였으나 1997년 7월 1일 중국으로 반환됐다. 홍콩 섬에 있는 빅토리아는 1841년 영국이 처음 상륙한 곳으로 행정•경제 활동의 중심지다. 초기에는 천혜의 자연항구와 수익성 좋은 중국 무역의 전진기지로 발달했고 산업적 성장으로 세계 무역 및 경제 중심지 가운데 하나가 됐다. 인구 과밀, 무역거래의 기복, 사회•정치적 불안이라는 문제에 직면해 있지만 화물집산지, 제조 및 금융의 중심, 그리고 중국의 무역과 현대화에 있어서의 중요한 대리인으로서의 강력한 영향력을 행사하고 있다.

엘니뇨(El Niño)는 태평양 중앙부터 남아메리카 대륙 서쪽 해안에 이르는 동태평양 적도 지역의 넓은 범위에서 해수면 온도가 지속적으로 높아지는 현상을 의미한다.|열대 태평양의 표층 해류는 북적도 해류와 남적도 해류로 일반적으로 동쪽에서 서쪽으로 흐른다. 그리고 이들 표층 해류가 생기는 원인은 무역풍이다. 이 무역풍은 2~6년을 주기로 그 세기가 변하는데, 이에 따라 표층 해류의 세기도 달라진다. 평소 동쪽에서 서쪽으로 흐르는 표층 해류로 인해 동태평양의 따뜻한 해수가 서쪽으로 이동함에 따라 동태평양의 해수면 온도는 하강한다. 또한 부족한 해수를 보충하기 위해 하층의 차가운 물이 해수면으로 상승하는 용승 현상이 일어남에 따라 동태평양은 적도 부근임에도 낮은 수온을 유지한다. 이렇게 심층에서 올라온 찬 해수에는 영양염류가 풍부해 동태평양(대륙의 서해안 부근)에는 좋은 어장이 형성된다. 하지만 무역풍이 약해지면 표층 해류도 약해지고 결국 동태평양의 해수면 온도가 상승하는데 이를 엘니뇨라고 한다. 엘니뇨의 강도는 매우 다양해 약간의 온도이상(溫度異常, 2~3℃)으로 일부 지역에 약간의 영향을 미치는 경우도 있지만, 심한 온도이상(8~10℃)으로 전

추석에 어울리는 인사를 전하는 문서|인사말은 인간관계를 원활하게 만들고, 사회생활을 원만하게 영위하는데 반드시 필요하다. 따라서 인사말은 인사말을 전하는 그 사람뿐만 아니라 기업의 이미지를 대변할 수 있으므로 공손하고 정중하게 예의와 격식을 갖추어 작성하는 것이 중요하다. 또한 인사말의 기본은 길이에 관계없이 상대방에게 호감을 주고, 상대를 배려하고 존중하는 마음이 담겨 있어야 한다는 것이다. 추석명절은 수확의 계절에 맞이하는 가장 풍요로운 명절로, 명절추석인사말은 이러한 추석이라는 명절에 어울리는 인사를 전하는 문서를 말한다. 명절추석인사말를 작성할 때에는 추석명절에 어울리는 인사를 한 후, 이후에 업무와 관련하여 당부할 사항을 전달하는 것이 좋다. 제목, 내용, 작성자, 작성일

심리학자 칼 로저스(Carl Rogers, 1902~1987)는 ‘말 따라 하기(verbal mirroring)’가 짧은 시간 내에 상대방과 유대감을 형성할 수 있는 매우 강력한 기법이라는 것을 실험을 통해 입증했다. 물론 ‘이소프락시스(isopraxis)’, 즉 ‘신체 모방하기(body echoing)’도 유대감 형성에 큰 도움이 된다. 네덜란드에서 실시된 어느 연구에서는 고객의 식사 주문을 그대로 따라서 말한 여종업원이 주문을 다른 말로 바꾸어 말한 여종업원보다 70퍼센트나 더 많은 팁을 받았고, 손님들은 종업원이 자신을 따라 했을 때 저녁 식사에 대해 더 만족하는 것으로 나타났다. 브라이언 트레이시(Brian Tracy, 1944~)는 『전략적 세일즈』(2012)에서 고객이 어떤 몸동작을 하면 5초를 기다려서 같은 몸동작을 따라 하라고 권한다. “최고 세일즈맨들은 이러한 고객 몸동작 따라 하기 기법을 종종 무의식적으로 사용한다. 그들의 판매 상담 모습을 비디오로 녹화해보면 한동

균모의 지름은 3-8cm이고 자실체의 높이는 3-8cm이고 전체가 노란 자색이다. 균모는 가운데가 조금 오목하고 부정 원형인데 가장자리는 얕게 갈라지며 물결 모양이고 표면은 매끄럽다. 살은 두껍고 연한 황색이며 육질이다. 아랫면은 방사상으로 늘어선 주름살이 있고 가지를 쳐 맥상으로 연결된다. 자루는 원주형, 중심성 또는 편심성이며 속은 차 있다. 포자의 크기는 7.5-10×5-6㎛가고 타원형이며 포자문은 크림색이다. 식물과 공생하는 균근성균으로 살구 같은 향기가 있는 맛있는 식용균이다. 서양인이 좋아한다. 발생은 여름에서 가을사이에 활엽수나 침엽수림의 땅에 난다. 분포는 한국에서는 속리산, 월출산, 지리산, 모악산 등과 일본, 북반구 온대 이북에 분포한다.

절지동물문 순각강의 한 목. 남아메리카, 북아메리카, 아시아, 유럽 등이 원산지이며, 인가주변이나 풀 숲, 얕은 동굴에 서식한다. 그리마류는 이동 속도가 빠른 육식동물이며, 대부분의 종들이 열대지방에 분포한다. 15쌍의 다리를 갖고 있는 누르스름한 딱정그리마는 지하실에서 흔히 볼 수 있다. 한국에는 집그리마를 포함하여 6종류가 알려져 있다.

더덕 300g(8뿌리) <양념> 고추장 2큰술, 간장 1큰술, 다진 마늘 2큰술, 설탕 1작은술, 꿀, 물엿, 실파, 깨소금 약간 1. 더덕은 껍질을 벗기고 씻어 건져서 물기를 뺀다. 2. 손질한 더덕은 반으로 가른 다음 방망이로 두드려 편평하고 부드럽게 만들어 길이로 찢어 놓는다. 3. 실파는 송송 썰고(0.2cm) 고추장, 간장, 다진 마늘, 설탕, 꿀, 물엿, 깨소금을 섞어 양념을 만든다. 4. 2의 손질한 더덕에 양념을 넣어 무친다. 더덕은 깊은 산에서 자라며 잎은 윤생엽으로 난형이다. 주로 뿌리를 식용으로 하며 더덕구이는 일미이다. 잎이나 줄기에 상처를 내면 우유빛의 즙이 나오며 특유의 향이 강하게 난다. 또한 더덕은 사삼이라 하며 몸에도 좋은 것으로 알려져 있다.

대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다. 대상포진의 주된 원인은 (세포 매개성) 고령, 면역 저하제 사용, 이식, 에이즈 등으로 인해 면역력이 떨어지는 것입니다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 증식하여 신경을 따라 피부로 다시 나오면서 대상포진이 발생합니다. 암, 에이즈, 항암 치료, 방사선 치료, 이식 후 거부 반응을 막기 위해 면역 억제제를 복용하거나 장기간 스테로이드를 복용하는 경우에 면역력이 감소할 수 있습니다. 이외에 질병, 사고, 스트레스 등으로 몸의 면역력이 약해져 대상포진이 발생하기도 합니다. 대상포진은 주로 몸통이나 엉덩이 부위에 생깁니다. 그러나 신경이 있는 부위이면 얼굴, 팔, 다리 등 어디에서든 발생할 수 있습니다. 대상

수선화과에 속하는 여러해살이풀. 일본이 원산지이나 한국을 비롯한 전세계의 정원이나 화분에서 관상용으로 재배하고 있다. 키는 60cm 정도 자라며 비늘줄기는 지름 4~5cm, 길이 30cm이다. 너비가 2.5cm 정도인 잎이 비늘줄기에 모여나지만 여름에 꽃이 나오기 전에 말라 죽는다. 홍자색의 꽃은 8월에 비늘줄기에서 나온 꽃자루 위에 4~8송이씩 무리져서 핀다. 양지바르고 배수가 잘 되는 토양에서 잘 자란다. 비늘줄기는 약재로도 쓰이는데 주로 호흡기 질환을 다스리고 통증에 효험이 있다.

고용보험에 가입했거나 가입한 것으로 보는 노동자, 예술인, 노무제공자가 실직 후 보다 안정적으로 재취업 활동을 할 수 있도록 소정의 급여를 지급하는 제도. 고용보험에 가입한 사업장에서 법에서 정한 일정기간 이상 근무하고, 불가피한 사유로 실직한 경우에만 적용된다. 실업으로 인한 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원해주는 제도로, 크게 구직급여와 취업촉진수당으로 구분된다. 실업급여는 적극적인 재취업활동을 한 사실을 확인하고 지급한다.

조현병은 10대 후반에서 20대의 나이에 시작하여 만성적 경과를 보이는 정신적으로 혼란된 상태, 현실과 현실이 아닌 것을 구별하는 능력의 약화를 유발하는 뇌 질환입니다. 이 질환은 100명 중 1명이 걸리는 흔한 질환입니다. 모든 계층의 사람이 걸릴 수 있습니다. 남녀의 발병 빈도는 비슷합니다. 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았습니다. 최근 학계에서는 뇌의 기질적 이상을 그 원인으로 보고 있습니다. 흔히 생각하듯이 약한 정신력, 부모의 잘못된 양육, 악령 및 귀신으로 인해 발병하는 것이 아니라는 것은 분명합니다. 조현병의 원인은 명확히 밝혀지지 않았으며, 생물학적 소인과 환경의 상호 작용에 의해 발병된다고 추정됩니다. 과거에는 조현병을 심리적 질환으로 보는 견해가 컸지만, 현재에는 뇌의 생화학적 이상과 연관된다고 보는 견해가 지배적입니다. 뇌에서는 사고, 감정, 행동을 조절하는 수많은 신경전달 물질이 분비되어 세포 간에 정보를 전달합니다. 조현병 환자는 뇌의 특정 부위에서 도파민이라

추석을 맞이하여 감사와 앞으로의 행복을 기원하는 마음으로 기록한 서식|추석 인사말이란 회사의 대표이사가 추석을 맞아 거래 업체 등에 보내는 편지 형식의 문서를 말한다. 추석 인사말은 추석이 됨에 따라 추석연휴를 잘 지내라는 메시지와 함께 앞으로 남은 한해 동안의 성원에 감사하는 내용으로 구성하도록 한다. 또 회사의 앞으로의 방침 및 목표 등을 소개하고, 사업의 번창 등을 기원하는 내용을 작성하도록 한다. 제목, 내용, 작성일자, 작성자

이석증은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지럼이 수초에서 1분 정도 지속되다가 저절로 좋아지는 일이 반복되는 증상으로, 원래 명칭은 양성 발작성 체위성 현훈입니다. 이석증은 어지럼의 가장 흔한 원인입니다. 여기서 양성이란 심각한 귓병이나 뇌 질환이 없는데도 어지럼이 발생한다는 것을 의미합니다. 발작성은 갑자기 증상이 발생했다가 저절로 좋아지는 일이 반복(발작성)되는 것을 말하고, 체위성은 증상으로 인해 체위(자세)가 영향을 받는다는 것을 의미합니다. 이석증의 증상인 어지럼증은 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생합니다. 반고리관은 사람이 어떤 자세를 취하고 있는지를 알려줌으로써 균형을 잡을 수 있도록 하는 중요한 구조물입니다. 관 모양이며, 내부에 액체가 있습니다. 이석은 반고리관 주변에 위치하여 균형 유지에 관여하는 물질입니다. 어떤 이유로든 이석이 원래 위치에서 떨어져 나와 반고리관 내부의 액체 속에서 흘러 다니거나 붙어 있게 되면,